摘要：
漫画大白19张-2021连载话集建议你先进蔬菜市场走走,多看看、多听听!最好是找几位老买菜的摊主聊聊,听听具体的意见,当然别在他们忙的早上去聊啊,最好他们闲暇时刻才行.在大... 漫画大白19张-2021连载话集
建议你先进蔬菜市场走走,多看看、多听听!最好是找几位老买菜的摊主聊聊,听听具体的意见,当然别在他们忙的早上去聊啊,最好他们闲暇时刻才行.
在大棚种菜,首先当然要充分利用好巨棚的优势!!大棚的优势你一定非常清楚吧.?至少能提早上市同类的菜喝酒,再就是种植室外常温种不了的菜是吧?
再根据当地的气候、土壤、市民消费习惯等.感觉你的问题好像老外?莫非阁下来自火星?
大棚温度优势是显而易见的,种速生菜也应该是不错的选择,现代农业讲究的是效率和规模、种植技术、品种新奇特,你还是多方权衡一下吧.就我在厦门的生活来看,别的啥也不种,专种小小白菜就够你赚的,为啥呢?生长快、品种单一简单、价格一直可观呢.杭州那边应该也有类似的品种啊.
冬天吃何蔬菜最好呢
冬季有些人出现用嘴舌生疮、牙龈肿痛出血、大便秘结或全身无力、淡漠健忘及情绪不稳定等症状,这是维生素缺乏的缘故.为防止冬季维生素缺乏,选购蔬菜要做到多样化.除了大白菜以外,白萝卜、胡萝卜、芹菜、油菜及海产类植物等都是不错的选择.还可多吃些薯类,如甘薯、马铃薯等,它们含有丰富的维生素C.黄豆芽、绿豆芽、青蒜苗等的维生素含量也很高.在食用蔬菜时,烹调方式也很重要.
1.许多人交吃青菜却不交喝菜汤,事实上,烧菜时,大部分维生素溶解在菜汤里.以维生素C为例,小白菜炒好后,70％的维生素C会溶解在菜汤里,新鲜豌豆放在水里煮沸3分钟,50％的维生素C溶在汤里.
2.有人为节省时间,喜欢提前把菜烧好,然后在锅里温着等人来齐再吃或下顿热着吃.其实,蔬菜中的维生素B1在烧好后的温热过程中可损失25%;烧好的白菜若温热15分钟可损失20％的维生素C,保温30分钟会再损失10%的维生素C.假若青菜中的维生素C在烹调过程中损失20%,溶解在菜汤中损失25%,如果再在火上温热15分钟会再损失20%,那么,我们从青菜中得到的维生素C就所剩不多了.
漫画大白19张-2021连载话集
3.新鲜蔬菜存放时间不宜太长,存放的时间越长,维生素的损失就越多.若要保存蔬菜,应在避光、通风、干燥的地方贮存.
4.在做菜时要先洗后切,不可把菜浸泡过久,以减少维生素的流失.
5.炒菜时,要热锅、大火、快炒,这样既能杀死病菌,又能较多地保存蔬菜里的维生素,连炒带熬会使菜中的维生素损失约50%.
6.不要用铜炊具烧菜,因为铜可以促使维生素C、维生素B1的分解,故铜被称为维生素的"敌人".
7.胡萝卜、南瓜等蔬菜最好加油做熟吃,这样可以促进脂溶性维生素的吸收和利用.
9.烧菜时加锅盖,若盖住锅盖烧菜,蔬菜中维生素B2只损失15%~20%;如不盖锅盖,会多损失2~3倍.不加锅盖7分钟维生素C的损失与盖了锅盖煮25分钟所损失的一样,且维生素A也易被破坏.
9.醋和淀粉对维生素有保护作用,在炒菜时放点醋或勾粉芡,可较好地保存蔬菜中的维生素.
何蔬菜的种植不需要太多的阳光
若为半日情图,适宜种植喜光耐阴蔬菜,洋葱、油麦菜、小油菜、韭菜、丝瓜、香菜、萝卜等.全天几乎没有日情图应该种植莴苣、韭菜、芦笋、香椿、蒲公英空心菜、木耳菜等.谢谢采纳
阳台的泡沫箱里种何菜好呢?
1、使用泡沫箱种植蔬菜的成本是非常低廉的,有的市场身子里泡沫箱一般只有1-2元的价格,是非常便宜的,所以说使用泡沫箱种植蔬菜的成本是非常低廉的.
2、使用泡沫箱子种植蔬菜对于摆放的时候是非常有利的,因为泡沫箱是非常中规中矩的,这样立体的方式摆放起来也是非常的美观的,让人们看着也是很好看的.
